انواع قدرت عضلانی 1. قدرت ایستا یا ایزومتریک قدرت ایستا انقباضهای عضلانی در برابر مقاومت ثابت و غیر قابل حرکت است که در آن ضمن اینکه تنش عضله افزایش می یابد٬ تغییری در طول عضله یا وضعیت مفصل ایجاد نمی شود. روش های اندازه گیری قدرت عضلانی ایستا استفاده از دینامومتر (برای اندازه گیری قدرت عضلانی دست٬ پا٬ شانه ها٬ سینه و پشت) استفاده از کابل تنسیومتر (برای اندازه گیری قدرت عضلات قسمتهای مختلف بدن) قدرت ,عضلانی ,گیری ,ایستا ,اندازه ,گیری قدرت ,قدرت عضلانی ,اندازه گیری ,برای اندازه ,قدرت ایستا منبع
درباره این سایت