سیگار کشیدن باعث می شود که پوست شما پیرتر شود و به چروک ها کمک کند. سیگار کشیدن، رگ های خونی کوچک در لایه های بیرونی پوست را مختل می کند، که جریان خون را در سطح پوست کاهش می دهد و پوست را تیره تر می کند. این همچنین اکسیژن و مواد مغذی را که برای سلامت پوست مهم هستند کاهش می دهد.سیگار کشیدن به کلاژن و الاستین آسیب می رساند ،الیافی که به پوست شما قدرت و انعطاف پذیری می دهد. حالتی که ما هنگام سیگار کشیدن داریم ،که قسمت های مختلف صورت را شامل می شود حالت لب ها هنگام سیگار کشیدن ،می تواند به چین و چروک کمک کند.علاوه بر این، سیگار کشیدن خطر ابتلا به سرطان پوست پوست را افزایش می دهد. اگر سیگار می کشید، بهترین راه محافظت از پوست شما این است ،از مصرف سیگار دست بکشید.برای مشاوره و راهنمایی از پزشک خود کمک بگیرید.
به آرامی پوست خود را درمان کنیدپاک کردن و اصلاح روزانه می تواند به پوست شما آسیب برساند.
محدود کردن زمان حمام
آب گرم و دوش یا حمام های طولانی روغن را از پوست شما حذف می کنند. زمان حمام یا حمام خود را محدود تر کنید ولرم استفاده کنید.اجتناب از صابون قوی
صابون های قوی و مواد شوینده می توانند روغن را از پوست شما جدا کنند. در عوض، پاک کننده های ملایم را انتخاب کنید. با مراقبت اصلاح کنید
برای محافظت و روان کردن پوست خود از کرم های اصلاح ،لوسین ها و ژل ها قبل از اصلاح استفاده کنید.برای تمیزترین اصلاح ، از تیغ تمیز و تیز استفاده کنید.
خشک کنید
پس از شستشو یا حمام کردن، به آرامی پوست خود را با یک حوله خشک کنید تا رطوبت در پوست شما باقی بماند.مرطوب کردن پوست خشک
اگر پوست شما خشک باشد، از مرطوب کننده استفاده کنید که متناسب با نوع پوست شما باشد. برای استفاده روزانه، یک مرطوب کننده حاوی SPF را در نظر بگیرید
ترجمه و تخلیصwww.mayoclinic.org
آیا با روش پی آرپی برای مراقبت از پوست خود ،آشنایی دارید؟ کلیک کنید
مرکز لیزر مو های زائد هانا پوست ,سیگار ,حمام ,استفاده ,اصلاح ,کشیدن ,سیگار کشیدن ,استفاده کنید ,کنید برای ,کردن پوست ,مرطوب کننده ,هنگام سیگار کشیدن منبع
درباره این سایت